નવીન નવી ઘૂંટણની તાણવું પહેલેથી જ વિચિત્ર પરિણામો દર્શાવે છે

જમણી ઘૂંટણની તાણવું કેવી રીતે પસંદ કરવું?

ઘૂંટણની બ્રેસ પસંદ કરતી વખતે, 1 થી 3+ સુધીના રક્ષણના સ્તરો માટે જુઓ.લેવલ 1 બ્રેસ ઓછામાં ઓછી માત્રામાં સપોર્ટ આપે છે, પરંતુ સૌથી વધુ લવચીક છે, જેમ કે ઘૂંટણની સ્લીવ.જ્યારે સંપૂર્ણ સક્રિય રહે છે ત્યારે તે પીડા રાહત અને હળવાથી મધ્યમ સમર્થન માટે શ્રેષ્ઠ છે.

લેવલ 2 કૌંસ લેવલ 1 કરતા વધુ રક્ષણ આપે છે, તે એટલા લવચીક નથી, પરંતુ તેમ છતાં હિલચાલની શ્રેણી માટે પરવાનગી આપે છે.રેપરાઉન્ડ કૌંસ અને ઘૂંટણની પટ્ટીઓ સારા ઉદાહરણો છે.અસ્થિબંધન અસ્થિરતા અને કંડરાના સોજા સાથે સંકળાયેલ પીડા રાહત માટે તમને હળવાથી મધ્યમ ઘૂંટણની સહાયતા પ્રાપ્ત થશે.

લેવલ 3 બ્રેસ, જેમ કે હિન્જ્ડ ની બ્રેસ, તમને સૌથી વધુ સપોર્ટ આપે છે પરંતુ મર્યાદિત હિલચાલ.આ પ્રકારનું બ્રેસ પણ સામાન્ય રીતે ભારે હોય છે.શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે તે શ્રેષ્ઠ છે, જ્યારે ઘૂંટણની હલનચલન મર્યાદિત હોવી જોઈએ જેથી તમારી જાતને ફરીથી ઇજા ન થાય.તેને એક પગલું આગળ લઈ જવા માટે, મહત્તમ સુરક્ષા માટે હંમેશા 3+ સ્તરનો વિકલ્પ હોય છે.